Терапия осознаванием

Терапия осознаванием – полезное приложение для тех, кто хочет разобраться в себе и ответить на возникшие вопросы. Разбор ведется на основе карты осознавания, пользовательских запросов и четкого алгоритма действий. Ниже рассмотрены главные возможности и настройки данной программы.

Список возможностей

Сначала пользователь должен сформулировать четкий запрос и вписать его в приложении. Затем сервис начнет задавать наводящие вопросы, на которые человек должен отвечать максимально развернуто и честно. После череды вопросов и ответов пользователь приходит к осознанию проблемы или ключевой мысли, на которую его натолкнуло данное приложение. Все маршруты построены таким образом, чтобы решение даже самой незначительной проблемой затрагивало изменение вашего сознания, включая эмоции, мысли, ощущения и так далее. При полной концентрации на решении проблемы данный опыт можно сравнить с краткосрочной медитацией. Также спешим заметить, что предоставленные инструменты не являются полноценной заменой сеанса у специалиста и врача.

Преимущества и недостатки

Плюсы:

• полностью на русском языке;
• доступны специализированные маршруты;
• все варианты доступны бесплатно.

Минусы:

• присутствует реклама.

Скачивайте программу Терапия осознаванием и проверяйте ее работоспособность и точность на практике уже сейчас.